Már napi két üdítő is hátrányos lehet az egészségünkre nézveMivel egy megfigyelésen alapuló tanulmányról van szó, így az nem jelent bizonyítékot arra, hogy a rendszeres üdítőital-fogyasztás valóban korai halálozáshoz vezet, ám felvetődhet ennek lehetősége is. A JAMA Internal Medicine nevű lapban megjelent tanulmányhoz tíz európai ország 451743 felnőtt lakosának állapotát követték nyomon egy egészségügyi felmérés adatai alapján – írja a MedicalNewsToday.com portál.
A felmérés során az átlagosan 51 éves személyek – akik 71 százaléka nő volt, s akik közül a kutatás elején senki nem volt daganatos beteg, illetve szív- és érrendszeri betegségben szenvedő – egyebek mellett az étkezési és italfogyasztási szokásaikról is beszámoltak. A felmérés ideje alatt 41693 ember halt meg közülük.
A kutatók azok adatait hasonlították össze, akik napi legalább 250 milliliter üdítőt ittak, illetve akik szinte egyáltalán nem fogyasztottak ilyet. Az üdítők közé számoltak lényegében minden üdítőitalt – beleértve az energiaitalokat, szörpöket, izotóniás italokat is –, a gyümölcslevet leszámítva.
A kutatás során azt figyelték meg, hogy napi kettő vagy több pohár üdítőt ittak, nagyobb eséllyel haltak meg fiatalabban, mint akik nem ittak ilyen italokat. Az összefüggések a férfiak és nők estében is fennálltak, függetlenül attól is, hogy cukorral vagy mesterséges édesítőszerrel ízesítették az italokat.
Mivel a felmérés során életmódbeli tényezőkről is megadtak adatot a résztvevők, ezért több esetleges torzító tényezőt ki tudtak zárni a kutatók.
A további kutatás rámutatott arra, hogy a napi legalább két pohár mesterséges édesítőszeres üdítő elfogyasztása mellett magasabb volt a keringési betegségek kockázata, míg a cukros italoknál az emésztőrendszerrel összefüggő betegségek okozta halálozások kockázata nőtt.
Az üdítőitalok fogyasztása és a daganatos megbetegedések okozta halálozások között azonban nem figyeltek meg semmilyen összefüggést.
A kutatók ugyanakkor úgy vélik, hogy nem feltétlenül az üdítőital-fogyasztás miatt voltak megfigyelhetőek az összefüggések, hanem inkább arról lehet szó, hogy akik ilyesmit isznak rendszeresen, jellemzően egyébként is egészségtelenül táplálkoznak.
